Nuevas recetas

8 formas de combatir el calor y mantenerse hidratado

8 formas de combatir el calor y mantenerse hidratado

La hidratación es fundamental para la buena salud

Shutterstock / Image Point Fr

Dele a su cuerpo lo que necesita para funcionar correctamente.

Está comprobado que beber mucha agua con regularidad conducir a una mejor salud. No es ningún secreto que conseguir tu dosis diaria de H2O ayuda a su cuerpo a funcionar correctamente, por lo que mantenerse hidratado ocupa el primer lugar en nuestra lista de verificación para una vida saludable.

Haga clic en rere para ver 8 formas de combatir el calor y mantenerse hidratado (presentación de diapositivas)

Aunque beber mucha agua parece simple, ¿se ha preguntado alguna vez si realmente está bebiendo? lo suficiente para mantenerse hidratado? Mucha gente asumiría que lo son, pero el hecho es que El 75 por ciento de los estadounidenses pueden sufrir deshidratación crónica..

No es suficiente simplemente creer que te mantendrás hidratado, es importante estar absolutamente cierto. Tomar la iniciativa para asegurarse de que está tomando las medidas adecuadas para Mantente hidratado vale la pena su tiempo; siempre es mejor prevenir que lamentar!

Hemos ideado algunos trucos para que los pruebes y te garantizarán una buena hidratación durante todo el día. Echa un vistazo a estas ocho formas de combatir el calor y mantenerte hidratado.

Lleve siempre una botella de agua

Para esta táctica, todo lo que tiene que hacer es recordar traer una botella de agua. cualquier parte que vayas. ¡Mantenerse hidratado nunca ha sido tan fácil! ¿Una forma fácil de controlar su consumo de agua? Compra un botella de agua reutilizable. Si lo usa todos los días, pronto se sentirá desnudo sin él.

Beba un vaso de agua antes de cada comida

Beber agua en cualquier momento del día tiene sus beneficios, pero las comidas pueden actuar como un buen marcador para recordarte que lo hagas. Este truco no solo te ayudará Mantente hidratado, también aumenta metabolismo, lo que ayudará a su cuerpo a quemar más grasa.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones simples y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido para el momento de su viaje.

El sitio CDC & rsquos Summer Travel Abroad tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener seguros a los trabajadores jóvenes en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos está participando en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones de seguridad en el trabajo y prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para las personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una afección médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y un niño. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida. El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en la forma en que el sistema inmunológico de su hijo responde a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular. Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones cuando aplique repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por actividad humana o ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones simples y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido cuando viaje.

El sitio Summer Travel Abroad de CDC & rsquos tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener seguros a los trabajadores jóvenes en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos está participando en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones sobre la seguridad en el trabajo y la prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para las personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una afección médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y sus rsquos. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida. El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en cómo responde el sistema inmunológico de su hijo a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular. Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones cuando aplique repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por la actividad humana o un ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones simples y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido cuando viaje.

El sitio CDC & rsquos Summer Travel Abroad tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener seguros a los trabajadores jóvenes en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos está participando en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones sobre la seguridad en el trabajo y la prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para las personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una afección médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y sus rsquos. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida. El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en cómo responde el sistema inmunológico de su hijo a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular. Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones cuando aplique repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por la actividad humana o un ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones simples y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido cuando viaje.

El sitio CDC & rsquos Summer Travel Abroad tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener seguros a los trabajadores jóvenes en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos está participando en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones sobre la seguridad en el trabajo y la prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para las personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una afección médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y sus rsquos. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida. El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en cómo responde el sistema inmunológico de su hijo a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular. Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones cuando aplique repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por la actividad humana o un ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones simples y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido cuando viaje.

El sitio CDC & rsquos Summer Travel Abroad tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener seguros a los trabajadores jóvenes en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos está participando en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones sobre la seguridad en el trabajo y la prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para las personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una afección médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y sus rsquos. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida.El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en la forma en que el sistema inmunológico de su hijo responde a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular. Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones al aplicar repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por la actividad humana o un ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones sencillas y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido para el momento de su viaje.

El sitio CDC & rsquos Summer Travel Abroad tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener a los trabajadores jóvenes seguros en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos participa en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones de seguridad en el trabajo y prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una condición médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y sus rsquos. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida. El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en la forma en que el sistema inmunológico de su hijo responde a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular. Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones al aplicar repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por la actividad humana o un ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones sencillas y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido para el momento de su viaje.

El sitio CDC & rsquos Summer Travel Abroad tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener a los trabajadores jóvenes seguros en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos participa en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones de seguridad en el trabajo y prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una condición médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y sus rsquos. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida. El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en la forma en que el sistema inmunológico de su hijo responde a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular. Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones al aplicar repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por la actividad humana o un ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones sencillas y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido para el momento de su viaje.

El sitio CDC & rsquos Summer Travel Abroad tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener seguros a los trabajadores jóvenes en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos está participando en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones sobre la seguridad en el trabajo y la prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para las personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una afección médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y sus rsquos. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida. El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en cómo responde el sistema inmunológico de su hijo a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular. Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones cuando aplique repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por la actividad humana o un ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones simples y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido cuando viaje.

El sitio CDC & rsquos Summer Travel Abroad tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener seguros a los trabajadores jóvenes en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos está participando en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones sobre la seguridad en el trabajo y la prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para las personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una afección médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y sus rsquos. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida. El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en cómo responde el sistema inmunológico de su hijo a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular. Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones cuando aplique repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por la actividad humana o un ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.


Ocho consejos de los CDC para trabajar y jugar de forma segura y saludable durante el verano

Ya sea que esté planeando unas vacaciones en el extranjero, preparándose para unas vacaciones en casa o trabajando al aire libre, los últimos consejos de salud, alertas y actualizaciones de redes sociales de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y rsquos incluyen consejos prácticos para viajeros, nadadores y todos los que quieran vencer el calor del verano.

"El verano es un buen momento para viajar y disfrutar del aire libre, pero es importante tomar precauciones simples y de sentido común", dijo Anne Schuchat, directora adjunta principal de los CDC, MD. para ayudarlo a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos y seguros. & rdquo

Viaja al extranjero de forma segura

Antes de viajar al extranjero, verifique los riesgos para la salud y la seguridad en su destino. Enfermedades animales y agua potable puede ser muy diferente de lo que solía hacer y podría enfermarlo. Obtenga las vacunas necesarias al menos 4 a 6 semanas antes de partir para asegurarse de estar protegido cuando viaje.

El sitio CDC & rsquos Summer Travel Abroad tiene consejos de salud y seguridad para cualquier persona que viaje fuera de los Estados Unidos. Las últimas actualizaciones de salud para viajeros y rsquos de los CDC y rsquos incluyen información sobre el sarampión y la malaria. Muchos países están experimentando brotes de sarampión, incluidos Brasil, Inglaterra, Francia, Israel, Japón y Ucrania. Consulte las Declaraciones de información sobre vacunas (VIS) de los CDC y rsquos para obtener la información más reciente. Hay nuevos medicamentos contra la malaria disponibles para los viajeros a partes del Caribe, América Central y del Sur, el sudeste de Asia y África. Cada año se diagnostican alrededor de 1.700 casos de malaria en viajeros estadounidenses que viajan al extranjero.

Seguridad al nadar

La natación, una de las actividades de verano más populares para niños y adultos, es el centro de atención 20 de mayo y ndash26, cuando observamos Semana de natación saludable y segura.

Este año & rsquos theme, & ldquoPool Chemistry for Healthy and Safe Swimming, & rdquo destaca el papel que desempeñan los nadadores, los padres de nadadores jóvenes, el personal de deportes acuáticos y de playas, los propietarios de piscinas residenciales y los funcionarios de salud pública en la prevención de brotes de enfermedades, ahogamientos y lesiones químicas en piscinas.

Los CDC recomiendan que todos Consulte la última puntuación de inspección de las piscinas en las que planea nadar. Busque puntajes de inspección en línea o en el sitio. Se agregan productos químicos como el cloro al agua de la piscina para matar los gérmenes y evitar que se propaguen, lo que ayuda a mantener sanos a los nadadores. Sin embargo, el mal manejo de los productos químicos de la piscina puede provocar lesiones. Los propietarios y operadores de piscinas, jacuzzis / spas y parques acuáticos tanto públicos como privados pueden tomar medidas para prevenir lesiones químicas en la piscina.

Seguridad y salud de los trabajadores jóvenes

Los trabajadores jóvenes (de 15 años y 24 años) tienen tasas más altas de lesiones relacionadas con el trabajo en comparación con los trabajadores adultos. Para ayudar a mantener seguros a los trabajadores jóvenes en sus trabajos de verano, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC y rsquos está participando en la campaña de redes sociales, #MySafeSummerJob icono externo, para proporcionar información y recursos sobre seguridad y salud en el lugar de trabajo a los empleadores de jóvenes, jóvenes. trabajadores, padres y educadores. My Safe Summer Job es una colaboración entre agencias gubernamentales y mdash, incluida la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) y NIOSH, y numerosas organizaciones profesionales y sin fines de lucro, incluidas CareerSafe y el Consejo Nacional de Seguridad. La campaña está creando conciencia sobre los peligros relacionados con el trabajo y cómo abordarlos, los derechos y responsabilidades de los trabajadores, expresando preocupaciones sobre la seguridad en el trabajo y la prevención de lesiones.

Batir el calor y los rayos

El calor mata a más de 600 personas en los Estados Unidos cada año. Prevención de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor y el agotamiento por calor, es importante para las personas de todas las edades, pero el calor extremo representa el mayor riesgo para las personas menores de 4 años y mayores de 65, y cualquier persona que tenga una afección médica preexistente o que viva en una casa sin aire acondicionado . Las mejores formas de protegerse del calor incluyen mantenerse fresco, hidratado e informado: encuentre aire acondicionado durante las horas calurosas y use ropa fresca, beba muchos líquidos y preste atención a las advertencias sobre el calor. NIOSH ofrece varias recomendaciones y herramientas que los empleadores pueden incorporar en las capacitaciones y que los trabajadores pueden usar en tiempo real para ayudar a mantenerse seguros cuando trabajan en condiciones de calor.

Las quemaduras solares son una lesión común durante el verano. La piel sin protección puede quemarse con el sol y los rayos ultravioleta rsquos en tan solo 15 minutos, pero la piel puede tardar hasta 12 horas en mostrar el daño. Los CDC recomiendan mantenerse alejado del sol entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Cuando los rayos ultravioleta están en su nivel más alto. Se recomienda protector solar para cualquier persona que trabaje y juegue al aire libre en verano, incluso en días nublados. También se recomiendan sombreros, gafas de sol y mangas largas para actividades al aire libre.

Salud y seguridad de niños y rsquos

Las actividades de verano, como andar en bicicleta y el tiempo en el patio de recreo, son excelentes para el desarrollo de un niño y sus rsquos. Para mantener a los niños sanos y seguros durante todo el verano, asegúrese de que los niños usen cascos que les queden bien mientras andan en bicicleta y sigan los consejos de seguridad en el patio de recreo del sitio web de los CDC y rsquos. Los padres deben asegurarse de que los niños estén seguros mientras viajan en automóviles. Los niños deben estar correctamente abrochados en un asiento de seguridad, asiento elevado o cinturón de seguridad y mdash lo que sea apropiado para su peso, altura y edad y mdash en cada viaje. Abrocharse correctamente el icono de imagen reduce las lesiones graves y fatales hasta en un 80 por ciento. Los niños menores de 13 años están mejor protegidos en el asiento trasero.

Manténgase al día sobre las vacunas

Asegurarse de que su hijo esté al día con las vacunas es clave para protegerlo contra enfermedades graves a lo largo de su vida. El verano es un buen momento para programar citas para que su hijo reciba las vacunas recomendadas o para ponerse al día con las vacunas que podría haber perdido cuando era más joven. El calendario de vacunación recomendado por los CDC & rsquos es seguro y eficaz para proteger a su hijo de 14 enfermedades infecciosas como el sarampión, la varicela y la rubéola. Se basa en cómo responde el sistema inmunológico de su hijo a las vacunas a distintas edades y en la probabilidad de que su hijo esté expuesto a una enfermedad en particular.Los CDC también recomiendan tres vacunas para todos los niños y niñas de 11 a 12 años para prevenir infecciones que pueden causar meningitis, cánceres por VPH y tos ferina. Puede encontrar más información sobre cómo funcionan las vacunas, dónde encontrar vacunas en su área icono externo y qué vacunas necesita su hijo en el sitio web de vacunas de los CDC, www.cdc.gov/vaccines.

Seguridad alimenticia

La intoxicación alimentaria alcanza su punto máximo durante los meses de verano debido a las temperaturas más cálidas, que pueden permitir que prosperen los gérmenes transmitidos por los alimentos. Cada año, 1 de cada 6 estadounidenses se enferma por comer alimentos contaminados. Los CDC también ofrecen consejos sobre seguridad alimentaria al asar a la parrilla.

Protección contra insectos

Protéjase y proteja a su familia de las picaduras de insectos utilizando un icono externo de repelentes de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) con ingredientes activos como DEET. Aplique repelentes solo en la piel o ropa expuesta, como se indica en la etiqueta del producto y siempre siga las instrucciones cuando aplique repelente de insectos a los niños.

Los CDC trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para proteger la salud, la seguridad y la protección de Estados Unidos y rsquos. Ya sea que la enfermedad comience en el hogar o en el extranjero, sea curable o prevenible, crónica o aguda, o por la actividad humana o un ataque deliberado, los CDC responden a las amenazas para la salud más urgentes de Estados Unidos. CDC tiene su sede en Atlanta y cuenta con expertos ubicados en los Estados Unidos y el mundo.